Smitta någon med possitiva vibbar...

När vi umgås i grupp och samtalar om självkänsla..utseende..eller annat händer det så mycket... om vi delar med oss av oss själva..kan andra också börja fundera på varför vi tänker på oss själva som vi gör..ställ dig frågan hur upplever jag  mig själv? ..hur upplever andra mig? vi kan få helt  olika svar  om vi frågar flera personer..men det är alltid vår  egen uppfattning om oss själva som är den viktiga att vi  tycker om oss själva..för då är det så mycke lättare att tycka om andra...Ofta tycker vi att vi inte duger som vi är..tycker  inte om våran spegelbild av någon anledning..men det går att lära sig tycka om sig själv en träning så god som något annat;)

Spegel ..Spegel på väggen där...

Mitt egna tips till den som inte gillar spegeln..ställ dig framför  spegeln och gör en massa fula grimaser
puta med magen ..dra in rumpan så den blir riktigt skrynklig...fy o fy..sådär ja..nu rättar du till dig och ler lite..slänger en blick i spegeln..jag lovar att du är mycke snyggare nu än för några minuter sen..och du har förhoppningsvis haft lite kul också:)

Du kan även prova att ha en liten bok o skriva i
gärna en som du tycker är fin sen ber du dom du
har omkring dig det kan vara några du känner väl
och några du känner lite..att  dom säger tre possitiva
saker om dig  som du skriver i boken (eller på ett papper)
Känner du dig lite låg  någon dag kan du kika på vilka
possitiva härliga saker dom har skrivit om dig...
possitiva saker som du utstrålar och bara går runt och smittar andra med..
vi får  oftast tillbaka det vi sänder ut...ha nu  en fin helg kram Kickan

Passion våran inre kraft..

Tänk att vi har chansen att lära oss något nytt varje dag..i möten med människor o djur.. i det vi läser..ser o  hör...vi har valet att ta in den information vi vill ha och behöver.. varken mer eller mindre..
Att lära sig nya saker...väcker ofta en passion en inre glöd..som ger oss kraft..en kraft som vi behöver för att kunna gå vidare i våra liv..ta tag i saker som vi kanske bara går och drömmer om...
vad är det som hindrar oss att göra det vi vill..för många  av oss handlar det om rädslor..förändringar...men det går att släppa  lite på  spärrarna  en i taget  och våga gå på  känslan i stället ..nyfiket lära oss nya saker...förändringar kan ju faktiskt leda till något nytt som är kanonbra ...jag säger inte att det är något man gör över en natt.. eller att det är enkelt.. men blir du mera  uppmärksam på vad du själv vill ta in och lära dig..så är du en bra bit på väg...då kan du plötsligt våga prova något som du inte gjort förut..va härligt att kanske kunna hitta något som du känner passion för..för mig är det väldigt  viktigt att följa min passion..hålla glöden vid liv..jag tycker att det är en av dom viktigaste krafterna vi har inom oss...

känner du att du också vill ..
ta vara på lärdomarna du får..
lägga din eneri på det du vill lära dig.. släppa loss din  inre glöd..
hitta din passion..våga omfamna livet..härligt börja redan nu ...kram Kickan

Ögongodis...

                     Bakelser ny gjorda till skyltfönstret på Bergslagskonditoriet...
                     lite pilligt va det allt men det är kul att skapa lite annat..och dom
                     är ju  hållbara...ett bra  tag i skylten...

sen fick vi njuta ....

av en stor kopp choklad med vispgrädde på..

jag hör till dom som gärna går på fik o myser vart jag än hamnar..

pratade med en go vän häromdagen och hon sa tänk va många ställen

 vi varit på genom åren och jag tänkte på alla olika mässor ..

loppisar..o auktioner..(som är hur kul som helst)och även om vi inte

alltid kommer i håg platsen...eller hur det ser ut... så minns vi ofta båda

hur fiket ser ut och hur brödet o kaffet smakade och hur det doftade i

den stan eller  i just den lilla  byn..men så är vi ju båda.. smakernas..

dofternas..färgernas..absolut närmsta vänner...

Hur är det med dig...

Tar du dig tid att gå på det där fiket.. eller tar du dig tid att 

 titta uppåt o kanske se  hur husen är byggda..sitter du någonstans

och bara  tittar på folk som går förbi..vet du hur naturen hur ser

ut i ditt område...du kanske ska titta  lite extra på din lilla stad

 eller by under din promenad... hur den ser ut  när du kikar ut

 genom ditt  fönster..öppna dina ögon och upplev den från en

 ny sida ...hitta nya saker..nya människor..dofter o färger..

  

Ha en härlig dag..kram Kickan