Våga skapa egna traditioner

 

Snart är den här, julen med allt vad det innebär.Städning o bakning vi fejar som aldrig förr,allt ska ju vara perfekt alla julklappar som ska köpas till släkten,vänner och bekanta.Helst ska vi ju skänka lite till dom fattiga också!

Inte alla men väldigt många människor känner en fruktansvärd stress inför julen,det är nu jag börjar  fundera...när och vart gick det snett,sen när behöver vi ha kliniskt rena köksskåp,ett helt dammfritt hus utan en kudde som ligger snett i soffhörnet,så mycket att göra så vi inte hinner umgås med dom vi vill träffa för att det är så mycket att göra innan jul!Och vi fortsätter så år ut o år in med samma beteende även om vi mår dåligt av det,för hur skulle vi annars göra det är ju tradition.Det ska vara fint både ute och inne och det är ju jättemysigt att se alla ljus o finheter det tycker jag också,jag älskar allt som är vackert för ögat,men det är när måstena tar över och viljan försvinner som det går så himla snett,så länge vi tänker att det är roligt något som vi verkligen vill,som vi behöver,som vi gör för att vi ska trivas,inte för att.. visa andra,för att vi måste,för att få uppskattning.

För några år sedan när vi flanerade runt på stan dagarna innan jul så mötte jag flera bekanta som stressade förbi och alla frågade samma sak..har ni köpt alla julklappar? har ni kokat skinkan?så svarade dom själva,vi har si och så många klappar kvar på listan,och inte har vi hunnit baka än heller,när vi svarar att vi inte köper speciellt många julklappar är det ingen som lyssnar för då är det ingen som har tid längre,vi stannar bara till några minuter,kanske för att vara artiga kanske inte för att vi verkligen vill ,och vips har vi skapat ett stressmoment till,att möta många människor som vill prata när vi har så himla mycket kvar att uträtta.

Och inte nog med att vi stressar upp oss själva,är vi en familj så åker alla med på samma stressresa som ingen mår bra av.
Idag är det också många som har olika familje situationer och det blir jobbigt att få allting att fungera.

När våra barn var mindre så hade vi också flera ställen att besöka under julen och vi gjorde såhär att vi var med min mamma och syskon på julafton,Pelles familj och syskon på juldagen,och min pappa o sambo o mina syskon på annandagen på det viset behövde vi aldrig dela upp oss och stressa runt,något som passade oss bra.Något år var vi alla här hemma och det var jättekul men vi blev så enormt många så det var skönt att dela upp oss lite.Sen kan det ju vara så att någon tycker det är orättvist att inte få träffa barn eller barnbarn på självaste julafton och då brukar jag säga såhär att det spelar väl ingen roll vilken dag det är det viktigaste är ju Att vi träffas,inte När vi träffas så pressen på att vi måste hinna träffa hela släkten helst på julafton den kan vi lägg på hylla,den kan få byta plats med någon skön sjal som passar bättre den här årstiden än stressen.


Våga skapa din egen tradition..Lite av mina tips och tankar såhär inför helgerna
Här hemma städar jag bara som vanligt inget extra,det tycker jag är hur tokigt som helst eftersom vi oftast har mera att göra den här tiden på året,sen har jag kommit på den här fiffiga..jag pyntar med det jag tycker om,inte så många saker som åker fram..sen städar jag och då behöver jag inte vara så himla supernoga för det blir så mysigt ändå när det är pyntat,toa o köksbänkar är sånt som jag alltid vill ha rent så det är ju ingen större skillnad för att det är jul,all annan städning går hur bra som helst att skjuta upp till nästa år,vi ska ju ha nåt att göra då med.Använda mossa lingonris o grankvistar och tända ljus,och musik förstås det är vackert alla jular.

När dottern kommer hem sitter vi ofta uppflugna på köksbord  eller bänkar och pratar o pratar så brukar vi röra i hop lite knäck,och om vi har tur i år gör Emma sina försvinnande goda Mozartkulor.
Sonhustrun slinker gärna in och är med hon bakar förövrigt helt underbara lussekatter.och sen några år tillbaka är även hennes mamma med här på julen,sonen,mamma och svärmor,varannat år syskon o syskonbarn.Våra pappor har vi tyvärr inte längre i livet men dom finns ju med oss i våra energier och tankar.
Vi köper endast en julklapp för någon hundring var och inget mera,den julklappen har alla lite klurigt med,den är till vårat julkappsspel och den ska passa alla att få,och det ska vara med rim på.Det brukar alltid bli så att det är något paket som ser extra intressant ut som flera försöker få och det beror ju på rimmet eller hur roligt eller fint det är det är inslaget.
Ja en julkapp till blir det ju första barnbarnet vårat är ju bara 5 mån och kan ju inte vara med och spela än så hon ska ju också få något såklart,sen känns det bra i själen att skänka en slant eller sak till någon annan som kan behöva.Antingen så fixar vi allt eller så tar var och en av gästerna med sig lite godsaker det är olika beror på vad vi vill just den julen.

Våran tradition är att vi umgås äter gott och spelar om våran julkapp,resten blir som det blir och det brukar bli så bra..kom i håg ingen,ingen ser om vi har torkat högst uppe på bokhyllan eller i källaren
känslan när man frångår ett måste och ser att det går precis lika bra,om inte bättre är jätte skön jag lovar,ha det nu så gott och var rädda om er kram Kickan Lovelia

Feber och sköna toner

När man som jag har en kropp som sparkar bakut lite då och då,känns det kanske extra viktigt att tänka på  vad och hur jag gör det jag gör.Leder och muskler är något jag brukar tacka för att jag har och att dom fungerar,även om jag kanske inte alltid är superförtjust i vad dom hittar på hela tiden, utan att samspråka med mig, just nu tror jag dom jobbar extra alla skift dom kan och struntar totalt i att dom blir stela och ömma och helt enkelt skitdryga.Utan att dom överhuvudtaget tänker  på att vi ska fungera tillsammans,jag har tagit ledigt från jobbet,vilar,promenerar,gör allt jag bara kan för att dom ska fatta att vi är ett team,så med inflammation i kroppen och 38,9 i feber fick det bli en tidig kväll sa till mannen i mitt liv att nu är det väl ändå dags att krypa till kojs,det konstiga var att han ville inte alls lägga sig kl 19.00...konstigt fredag kväll och allt.När jag funnit mig tillrätta och gjort en varm fotbusa i våran härliga säng,tänkte jag vilken tur jag har som har det så varmt och skönt och att jag har en säng att vila i när kylan och vintern nu börjar krypa närmare och närmare.

Mediterar  en stund,något som inte alltid är så lätt för människor med värk som har svårt att slappna av men övning ger färdighet (om jag bara vill så kan jag brukar jag tänka i det mesta) nu har jag mediterat i 6 år och jag kan bara säga att det är guld värt. Efter en stund gör sig muskler, leder och feber påminda igen, men känslan jag då vilar i,är att för några himmelska minuter helt försvinna in i mig själv.


Lördag god frukost sedan bestämde jag mig för att njuta av lite kultur,hämtade min kära mor och åkte på loppis i vackraste Baptistkyrkan med sina fantastiska fönster där kunde vi njuta och fyllas av musikkårens vackra toner,av gott hembakat fika och barnskratt ni vet sånt där skratt ända nerifrån tårna skratt som får oss alla att skratta med.Efter några timmar kände vi oss nöjda,vi träffade gamla vänner,vi smög in på ett litet ställe och käkade vofflor med grädde och sylt,sen  styrde vi kosan hemåt igen.

Väl hemma bestämde jag mig för att duscha varmt,gav lederna och musklerna en liten inblick i att bara vara att vila lite,sen var det läge att krypa ner i soffan med en mysig fäll,tända ljus och se på en bra film,va härligt kändes precis om jag hade jullov och nu ska jag fortsätt att fylla på med må bra saker hela helgen så bestämmer sig nog lederna för att sammarbeta snart igen.

Tänker såhär vi behöver göra saker som får oss att må bra när vi är friska och vi behöver det ännu mera när vi är sjuka,det jag vill säga är att..

Vi behöver kanske inte alltid "må" dåligt,för att vi är sjuka.
Kram Kickan Lovelia

Det är så lätt att så ett litet frö...

Efter att vi kollat på ett program (sommarpratarna) på tv härom kvällen,började jag och mannen i mitt liv diskutera lite om hur vi ser på oss själva.
Ni vet det här med att älska sig själv och att vi gärna vill bli älskade av alla andra runtomkring oss.

varför är det så viktigt, vad andra tycker om oss
spelar det någon framtida roll vad andra tycker om oss
varför går vi runt halva liv och funderar på vad andra ska tycka
vilken massa tid det går åt att fundera på vad andra kanske kan tycka
eller vi kanske ska vända på det
varför tycker vi så mycket om alla andra

Jag älskar att höra människor om sina liv sina upplevelser,historier och drömmar,
att få ta del av alla känslor som kommer när någon berättar,det sorgliga är att berättelserna
ofta handlar om att inte älska sig själv att inte duga,att leva upptill andras drömmar och mål.
Tänk om vi bara kunde få komma till världen och utvecklas utan att bry oss om all denna yttre påverkan,som vi matas med varje dag,om vi kunde förmedla till våra barn att vi inte behöver se ut som,vara som,ha lika saker som,ha lika drömmar som alla andra.
För att kunna förmedla det till våran nästa generation så behöver vi börja med oss själva vara dom förebilder vi vet att våra barn och ungdomar så starkt behöver i dag.


Det är verkligen på tapeten just nu att  visa vilka vi är och det är så intressant.
Alla människomöten,olika öden, alla historier som kan berättas.Tänker att jag aldrig funderat över att någon annan ska lägga sin tid på att tycka eller tänka något om mig, jag är ju som jag är,jag ser ut som jag gör,jag har liksom alltid bara varit,sen tycker jag att ju att det finns så mycket annat roligt och o-roligt att funder på i livet.

Nu vet jag att det är som det är med pengar men jag har sen jag var barn önskat att dom aldrig hade uppfunnits,att vi kunde byta  saker o tjänster med varandra,knasigt jag vet men tankar är tankar och dom kan man ju låta skena i väg hur som helst när som helst i vilken ålder som helst.När barnen var små berättade jag gärna sagor och dom handlade ofta om att vi byggde ett hus och en båt  och hela släkten o alla andra som vi gillade bodde såklart i samma by,har alltid gillat tanken på det enkla att ta med alla nära o kära bo i små hus intill varandra,fiska,odla,hjälpas åt med allt det som vi vill ha hjälp med,att kunna finnas  där för varandra.

I bland i sagorna var vi pirater på ett skepp,
det gillade ungarna skarpt fast vi var inte elaka vi var mest pirater för att dom hade så roliga o snygga kläder och dom hade många fester,annars fiskade några och såg till att få mat för dagen några höll på med något hantverk och låg i hängmattorna, klockor fanns ju såklart inte på våran fina ö.Alla kunde göra det dom själva ville sonen hade ju redan sin egen dröm om att bli fiskare och dottern ville plocka snäckor blommor o göra saker i lera.När ungarna blev större så hade jag redan sått ett litet frö med mina sagor,ja jag ville väl inte att dom skulle bli pirater direkt,men jag hade en önskan om att dom skulle ta vara på sin tid kunna njuta av det lilla och att hjälpa den som behöver och ändå lyssna till sin inre röst om vad man själv vill göra,det fina är att det kan vi ju alla göra helt utan pengar.



Om vi sår ett litet frö hos någon ska vi se till att inte få med ogräs...
Kram Kickan Lovelia

Låt känsloran leva vettja!

Att kunna känna en känsla och leva ut den..

Tänk va härligt om vi skulle ta en sväng om när vi hör nån spelar på stan.
Tänk om vi skulle prata med människorna vi möter i dag
Tänk om vi skulle hoppa i vatten pussarna så det stänkte omkring oss.
Tänk om vi skulle vissla lite mera sjunga lite mera vad muntra vi alla skulle bli.
Tänk om vi skulle gå o lägga oss o mysa en stund mitt på dan.
Tänk om vi skulle göra allt vi har lust med just i dag... Vad skulle du göra då?

Jag ska sprattla o dansa i löven,med all säkerhet vissla för det gör jag jämt,plocka kastanjer,leka med hundarna och skratta,promenera i regnet med mina stövlar, njuta av den härliga färgprakten som hösten hela tiden bjuder oss på,elda i kaminen,bjuda mig själv på en underbar lunch med vackraste glaset och färglada servetter,baka något gott bröd,måla färdigt några beställningar och lyssna på skön musik tända ljus och dricka yogi tea i min finaste stora tekopp,krypa ner i sängen med farmors gamla lila tunga täcke och bara vara en stund,och avsluta dagen med att umgås med några härliga själar som förgyller mitt liv ännu mera...

 

 

 

 

 

 

 

ha en skön eftermiddag på er kram Kickan Lovelia 

 

Tavelmeditation

Tänk vad många bilder det kan finnas i en enda,

 att sitta och titta på en målning som efter en stund

kanske börjar visa dig olika skepnader som

uppstått i skapandet,detaljer som du inte sett

som skänker bilden nya dimensioner

 

en ljusängel kanske är det första ögat ser

efter en stund framträder

 

 en vacker trollslända

 

någon eller några kikar fram i

den mörka klippskrevan som uppstått 

 

 

 

en kvinna som bär på ett barn

 

 Moder jord/Gudinnan

 

 

det finns ännu mera för ögat att finna

jag bara älskar att meditera genom tavlor

som tar mig med på olika små äventyr varje gång.

Kram Kickan Lovelia

 

 

 

 

 

 

 

 

Om vi öppnar våra ögon...

 

Om vi öppnar våra ögon kanske vi skulle börja se...
tänk om vi skulle börja se varandra,föra varandra framåt varje dag...
jag bara älskar när människor hjälps åt bara för att det är så roligt och det känns ju så himla gott i hjärtat när man hjälper någon.Förr var det vanligare att man hjälptes åt med det mesta,nu är det så många som inte vågar be om hjälp,eller inte har tid att hjälpa,eller väljer att inte se av någon anledning.Att se någon behöver inte ta något av våran dyrbara tid i anspråk.Du vet det kan vara att bara finnas till för någon en liten stund,ett telefonsamtal,en kram,ett ögonkast,ett leende  eller tänk om vi skulle strunta i tiden och hjälpa tanten i affären med den tunga kassen hem i dag,eller något annat trevligt som kan korsa våran väg just i dag jag säger bara...mer kärlek åt folket/Kickan Lovelia

Vi kan vara vår egen bästa vän

Önskar att vi inte ställde så höga krav på oss själva och hur vi är skapta,att vi kanske till och med kunde börja gilla oss själva som vi är,vi kanske kan börja redan i dag,bli bästa vän med oss själva,vi kan skapa en sån där vänskap som håller hela livet.... tänk bara vad många som skulle få en ny bästa vän då.

 

kram i vackra hösten Kickan Lovelia